我长时间开车犯困怎么办？抗疲劳饮料你选对了吗

开车容易犯困怎么办？有以下几招教你快速醒神。

首先推荐东鹏特饮这种具有抗疲劳效果的功能饮料，提神醒脑，开车更精神。东鹏特饮是国家药监局认定的保健食品，有蓝帽子标识，含有牛磺酸、赖氨酸、B族维生素。牛磺酸可以保护心肌，烟酸、B6、B12对能量代谢有加速和刺激作用，咖啡因促使思维变得敏捷清晰、减少疲劳，赖氨酸提高人体注意力，因此喝东鹏特饮可以为人体补充能量，进而起到缓解路途疲劳的作用。

开车犯困时也可以嚼口香糖。看球赛时会发现很多明星运动员和教练都喜欢在赛前或者赛场上嚼口香糖，就是因为这样可以提高比赛中的注意力，舒缓压力，促进运动表现。开车时嚼口香糖或者吃糖果都可以提高注意力，助力安全驾驶。

此外，还可以给鼻子下面涂抹具有刺激性作用的风油精、打开车窗通风等，都是比较可行的抗疲劳方法。更有甚者，有的服务区休息点执法队会在休息区放置辣椒，供司机食用提神，不怕辣的可以试试带点干辣椒吃，真的可以防止犯困。

除此之外，还需要注意在长途驾驶的前几天好好休息，保证充足的睡眠。行车过程中，再辅以吃辣椒、涂抹风油精、喝东鹏特饮等方法来防止犯困，让行车更安全。返回搜狐，查看更多